UMBANDA CONSCIENTE

 

 

O Temaskal ou Temaskali, também conhecido como sauna sagrada ousweat lodge, é um ritual de purificação das tradições dos índios norte-americanos 
e dos povos maia e tolteca. 

Consiste numa cerimônia onde cada um de nós entra em contato com a Mãe Terra ou Pacha Mama, entrando no "ventre da mãe".
Pelo calor das pedras, pelo vapor da água e acolhidos em uma construção arredondada, podemos perceber nossos sentimentos e emoções com força e clareza, tendo assim uma maravilhosa oportunidade de ver melhor
quem somos e quem queremos ser.

Realizamos esta cerimônia em nossa sede Itapecerica da Serra nos finais de semana, cujas datas são divulgadas em nossa programação. O Temaskal pode ser feito em qualquer hora do dia e nós, em geral, o realizamos ao anoitecer de sábado. 

 

 

 

• O QUE LEVAR

 

• Vestuário:
Em Itapecerica sa serra faz muito frio mesmo no verão então deve-se levar roupa de lã, casaco, gorro, meias.

• Roupas confortáveis e simples.
• Sleeping bag ou colchonete e cobertor para dormir.
• Toalha de banho e produtos de higiene pessoal.
• Lanterna (não há energia elétrica no sítio). 
• Capa de chuva e sapatos extras (caso chova).
• Boné ou chapéu para proteção do sol (opcional). 
• Objetos sagrados para o altar/tartaruga (opcional). 
• Instrumentos musicais: tambores, maracas, outros (opcional).
• Para o temaskal os homens usam shorts ou bermuda e as mulheres usam vestido ou camiseta/saia ou camiseta/canga.
 

• Alimentação: 

 

Durante a semana que antecede o Temaskal recomendamos uma alimentação vegetariana 
e sem bebidas alcoólicas.  O intuito desta dieta, além de deixar o corpo mais “purificado” é inserir um elemento que já nos ofereça uma oportunidade de estabelecer nosso compromisso com a cerimônia. 
Cada pessoa deverá levar variedade e quantidade de alimentos para suprir suas necessidades do final de semana. Sugerimos pães, bolos, tortas doces e salgadas (vegetarianas), leite, leite de soja, sucos, frutas, queijos, patês e cereais. 

Todos os alimentos são reunidos e a alimentação é coletiva.
Em Itapecerica da Serra, fazemos uma alimentação leve no dia de sábado. A noite fazemos um bom lanche pós Temaskal. No domingo um café da manhã reforçado e possível lanche rápido antes de sair em viagem.

Jose Antonio - lider de cerimonia.